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孤儿逆袭战:认个好干爹,步步夺政权 找个好祖宗,天下最正宗
作者:佚名 / 2016-08-14 11:55 / 浏览次数:

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第四,生姜坏了一点也别吃了。我们每次吃姜可能都是切上几小片,可能一些生姜有小部分坏了,很多人也不在意,切掉它吃没坏的地方,很多人认为并没有什么影响。但其实当生姜只要有一小点地方出现腐烂,就会滋生很多的细菌,还会产生一种名为黄樟素的毒性物质,这些细菌会扩散到生姜没坏的地方,如果我们吃了,会增加身体的排毒负担,导致腹泻等问题的出现。

【养生提要】“八段锦”源于古代导引术,最早记载可追溯到东晋名医葛洪的《神仙传》,具体成型于宋代。八段锦以中医理论为基础,通过“调身”“调息”“调心”等手段,可以疏通人体经络,调节脏腑机能,改善人们的不良心理状态,保证人体气血畅通,达到强健机体、防病治病、延年益寿的目的。

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